geschiktheid
- Trainingsbelasting, prestaties, trainingsstatus en meer
- Full-colour kaarten voor het instellen van routes
- Koppel sensoren rechtstreeks aan het horloge
Dus hier is het stukje dat er echt toe doet: het volgen van sport en fitness. De Garmin Forerunner 945 ondersteunt meer dan 30 verschillende activiteiten, met alles van golf tot roeien.
Als je sport niet op de lijst staat, zou je het waarschijnlijk niet moeten doen. We houden ons natuurlijk voor de gek – als het er niet is, voeg het dan gewoon handmatig toe als een nieuwe activiteit. En als u klaar bent met trainen, wordt elke voltooide activiteit gesynchroniseerd met de Garmin Connect-app, waar u deze vrijwel onmiddellijk kunt doorlezen.
Er zijn veel gegevens hier. Een van de meest nuttige functies is Trainingsbelasting, die uw training van de afgelopen zeven dagen meet en u zal vertellen of u zich in het juiste bereik bevindt om uw conditie te verbeteren – of dat u een versnelling hoger moet gaan.
Evenzo zullen de functies Trainingsstatus en Training-effect u vertellen hoe productief uw trainingen zijn, het effect dat ze hebben.
(Afbeelding tegoed: Ditching)
Prestatieconditie werkt ondertussen tijdens een activiteit en neemt uw VO2 max-score als uitgangswaarde en vertelt u hoe uw huidige training zich verhoudt. Terwijl we de andere dag aan het rennen waren, waarschuwde de 945 ons dat we op een -3 presteerden, wat een beetje ontmoedigend was, vooral omdat we toen slechts 1 km op onze route waren geraakt.
Garmin heeft ook de Body Battery-functie van de Marq overgenomen, die je de optimale tijd van de dag vertelt om te trainen.
Een van onze favoriete functies op de Garmin Forerunner 945 is de routing van de kaarten. Het horloge wordt geleverd met full-colour kaarten, evenals de mogelijkheid om looproutes in uw omgeving te zoeken en in te stellen. Je kunt instellen hoe ver je wilt gaan en de kaart geeft enkele voorgestelde routes. Handig.
Het mooie van de Forerunner 945 zijn alle sensoren die je eraan kunt koppelen. Dat omvat hartslagborstbanden, evenals vermogensmeters voor fietsen.
Rennen
- Indrukwekkende hartslagtechnologie
- GPS is heel precies
- Heeft nu een Pulse Ox-sensor
Vooral voor hardlopers gaat de Garmin Forerunner 945 boven en buiten. We zijn zelfs bereid te wedden dat de meeste functies functies zijn die u zelfs nooit zult vinden, laat staan ​​wilt. Maar ze zijn er en dat maakt de 945 tot een van de meest uitgebreide hardloophorloges op de markt.
Er is een ongelooflijke hoeveelheid aanpassing op de 945, inclusief de mogelijkheid om interval-sessies rond tijd of afstand te bouwen.
Een deel hiervan kan op het horloge zelf worden gedaan (we konden op deze manier een volledige intervalworkout bouwen), maar u kunt ook workouts ontwerpen op de Garmin Connect-app of webbrowser en deze naar uw horloge verzenden.
De live-uitlezingen bieden ook een rijke hoeveelheid details, waaronder tempo, rondedetail en hartslag – hoewel je door sommige van deze schermen moet bladeren met de knoppen.
(Afbeelding tegoed: Ditching)
Maar laten we de grote vraag beantwoorden: is het juist? De Forerunner 945 houdt veel bij, maar we kunnen zeggen dat twee van de grootste statistieken – GPS en hartslag – met hoge precisie worden gevolgd.
De 945 maakt gebruik van de nieuwste Elevate v3 hartslagtechnologie van Garmin, die de vorige optische technologie verbetert terwijl een pulsoximeter wordt toegevoegd om de zuurstofverzadiging te meten.
Als je wandelt, kan de Pulse Ox-sensor je vertellen hoe je aan hogere hoogten acclimatiseert, maar anders kun je het negeren. Voor degenen die minder verticaal staan, zijn hier goede verbeteringen in de hartslagsensor die de optische tracking nauwkeuriger maken.
We hebben de Garmin Forerunner 945 nu een paar keer uitgevoerd en getest tegen de Polar H10 borstband, en de resultaten zijn ongelooflijk dichtbij.
(Afbeelding tegoed: Ditching)
Tijdens een regelmatige run, zoals hierboven weergegeven, had het horloge geen probleem om de EKG-borstriem bij te houden. Maar we hebben het ook geprobeerd voor een aantal intensere intervaluitbarstingen (meestal waar polshartslagmeters niet vastzitten) en het weerspiegelde de pieken en dalen van de Polar monitor met indrukwekkende nauwkeurigheid.
(Afbeelding tegoed: Ditching)
Eén ding zullen we zeggen: we hebben de live-uitlezing bij verschillende gelegenheden achterhaald, wat een probleem kan zijn voor hartslagzone-training. Hoewel onze ervaring over het algemeen erg goed is, voldoen deze horloges nog steeds niet helemaal aan de gouden standaard van een EKG-borstriem.
Het goede nieuws is dat u er een rechtstreeks aan het horloge kunt koppelen, en als HR-training van het grootste belang voor u is, raden we u aan dit te doen.
GPS-tracking op de Forerunner 945 is uitstekend, maar gezien dit de stuurhut van Garmin is, is het minder verrassend.
De onderstaande kaart toont een run op de 945 waarbij we MapMyRun voor controle gebruikten en de resultaten lieten slechts een verschil van 0,03 mijl zien. Zelfs toen was de geplotte kaart op MapMyRun een paar hoeken te breed, dus de echte marge is nog kleiner.
(Afbeelding tegoed: Ditching)
En voor wat het waard is, heeft het horloge veel beter gepresteerd dan onze telefoon die, met behulp van de Polar app, een aantal verdachte snelkoppelingen nam terwijl hij ons volgde. Dus ja, het is goed, hoewel het de moeite waard is om erop te wijzen dat onze gevolgde oefeningen min of meer op een vlakke ondergrond waren. We kunnen niet zeggen hoe goed de GPS zou zijn om te klimmen.
Zwemmen
- Lap-tracking dubieus
- SWOLF-score
Het is ons niet gelukt om elke oefening op de Garmin Forerunner 945 uit te proberen, maar we hebben het wel een paar keer in het zwembad gekregen.
Nu is dit niet in de eerste plaats een zwemhorloge – Garmin heeft een specifiek bereik voor dat doel – maar Garmin praat het wel als een functie.
We raden echter niet aan om de 945 voor dit doel te kopen. Hoewel het niet verschrikkelijk is, heeft het een extra drie lengtes toegevoegd aan een zwemtraining van 600 meter – een extra 75 meter – wat misschien niet veel lijkt, maar een grote marge is voor elke serieuze zwemmer in training.
Vreemd en irritant, het horloge was ongeveer 400 meter perfect gesynchroniseerd voordat het begon te rekenen.
We vermoeden dat de 945 het iets beter zou doen in open water (wat, om eerlijk te zijn, meer geschikt is voor triatleten), waar hij met GPS kan volgen, maar we hebben dat proefschrift niet kunnen testen.
Enerzijds is dit vooral een hardloophorloge. Aan de andere kant is het een horloge van $ 600 / £ 520 / AU $ 949 dat zwemmen volgen als een van de belangrijkste trainingen biedt, dus het voelt redelijk om dit aspect te bekritiseren. Je krijgt een SWOLF-score in de app (een meting van slagen per lengte en de tijd voor elke lengte), maar geen hartslag.
We zetten het eigenlijk op tegen Polar’s zwem-toegewijde OH1-tracker in de hoop te kunnen vergelijken, maar de Forerunner deed niet eens een poging – en we begrijpen waarom. Het is moeilijk om een ​​goede optische meting onder water te krijgen, en hoewel sommige sporthorloges (zoals de Apple Watch) het toch proberen, hebben we ze nooit betrouwbaar gevonden.
(Afbeelding tegoed: Ditching)
Muziek- en smartwatch-functies
- Meer slimme functies op de 945
- Spotify ondersteunt offline muziek
- Meldingen een beetje rommelig
De sporthorloges van Garmin gedragen zich langzaam meer als smartwatches, maar ze ontbreken nog steeds. Je krijgt slimme meldingen op de Forerunner 945, maar helaas is het een kwestie van meldingen van alle apps of geen apps.
Voor muziek kunt u uw eigen muziekbestanden uploaden (wat een langzaam, langzaam proces is) of gebruikmaken van een ondersteunde service van derden. Als je een Spotify- of Deezer-abonnement hebt, kun je de app downloaden en offline afspeellijsten naar het horloge downloaden, zodat je zonder telefoon kunt trainen. U kunt een Bluetooth-hoofdtelefoon rechtstreeks aan het horloge koppelen.
Daarover gesproken, Garmin Pay betekent dat u ook uw portemonnee kunt achterlaten. Nadat u een kaart hebt gekoppeld met de Garmin mobiele app, kunt u betalen door eenvoudig met uw pols op een draadloze terminal te tikken.
En natuurlijk heb je met de 945 toegang tot de hele Garmin Connect IQ store, waar je door aangepaste wijzerplaten, widgets en apps kunt bladeren.
Lees verder op de volgende pagina
