Prestaties, fitness en functies
De dagelijkse prestaties van de Fitbit Inspire HR zijn in bijna alle opzichten sterk gebleken. De fitnesstracker doet niet zoveel aan functies die u vanuit uw pols kunt gebruiken, zodat u niet vaak hoeft te wachten totdat dingen worden geladen.
In plaats daarvan begin je aan een oefening en begint deze meteen. De Inspire HR wordt geleverd met een heleboel basisfuncties voor het volgen van fitness, zoals dagelijkse stapsgewijze tracking en dergelijke, maar hij beschikt ook over een verbonden GPS en een hartslagmeter.
Dit is een van de meest succesvolle fitnesstrainers voor fitness die Fitbit ooit heeft gemaakt, en het komt ook met 15+ trainingsmodi.
Onze meest gebruikte oefening was de running-modus waarbij het ons de afstand, het tempo, het gemiddelde tempo, de hartslag, het aantal verbrande calorieën, de stappen en de tijd liet zien via een reeks menu’s die gemakkelijk door te bladeren zijn.
Je kunt deze oefeningen handmatig instellen door in het hoofdmenu omhoog te gaan, of je kunt gewoon beginnen met joggen en de fitnesstracker zal het voor je herkennen.
Dit is handig als u er niet aan denkt om een ​​oefening te starten. We raden u aan handmatig een oefening op de tracker te starten als u eraan denkt om ervoor te zorgen dat deze is vastgelegd.
De Inspire HR zal ook uw dagelijkse stappentelling buiten dit in de gaten houden evenals uw rusthartslag, om u een duidelijk beeld te geven van uw algehele gezondheid.
Verbonden GPS werkte goed in onze testen. Het betekent dat je je locatie niet kunt volgen door alleen je fitnesstracker te pakken, maar de GPS-functies van je telefoon gebruikt wanneer je hardloopt om de gegevens rechtstreeks in de app te brengen.
Het geeft je een veel duidelijker beeld van je route en hoe ver je hebt gereisd dan een fitnesstracker die geen enkele vorm van GPS biedt, en we vonden het eenvoudig en gemakkelijk aan te sluiten met weinig gedoe bij het opzetten ervan.
Dit betekent ook dat u niet lang hoeft te wachten totdat uw tracker verbinding maakt met een GPS-signaal en in plaats daarvan is het veel sneller zodat u uw training sneller kunt beginnen.
De tracker is comfortabel om te trainen, vooral omdat hij zo licht is. Je zult dit nauwelijks om je pols vastgemaakt voelen, en dat is een grote hulp als je aan het trainen bent.
Er zijn ook geleide ademhalingsoefeningen op de tracker, wat een vorm van meditatie is. Als u door het menu loopt, kunt u kiezen voor een training van twee minuten of vijf minuten. Deze zijn niet zo uitgebreid als apps als Headspace of Calm die je op je telefoon kunt gebruiken, maar als je even tijd nodig hebt om te relaxen, kan dit heel goed werken.
Het is niet de moeite waard om de Fitbit Inspire HR direct te kopen, maar het is een bijkomend voordeel dat je van tijd tot tijd misschien gebruikt.
Slaapvolgsysteem
De Fitbit Inspire HR zal ook uw nachtelijke slaapstatistieken bijhouden. Dit zijn geen diepgaande gegevens zoals die van een toegewijde slaaptracker, maar het is genoeg om het de moeite waard te maken om ’s nachts te dragen.
Bij onze testen vonden we het net zo nauwkeurig als je zou verwachten dat een fitnesstracker je om je pols draagt. Een enkele keer voelde het alsof de gegevens niet helemaal klopten op de hoeveelheid tijd dat we sliepen, maar als een algemeen beeld vonden we het nuttig.
Je krijgt de hoeveelheid tijd die je hebt geslapen, de keren dat je wakker werd en de tijd dat je wakker of rusteloos was gedurende de nacht.
Het zal ook je nacht in Slaapstadia afbreken om je een idee te geven of je lijdt aan omstandigheden zoals slaapapneu.
Batterijduur
Fitbit werd geschat tussen vier en vijf dagen gebruik met de Inspire HR, en dat is precies wat we van de tracker hebben gekregen. Het duurde exact vijf dagen na een lading van 100% en daalde tot 5% toen we het oplaadden.
Hoe meer u met de tracker doet, des te sneller het zal weglekken, maar we denken niet dat het binnen vier dagen waarschijnlijk volledig zal leeglopen. Dat is nogal wat batterij, wat betekent dat je het maar twee keer per week hoeft op te laden, en daarvoor krijg je veel functies.
Bovendien kost het slechts een paar uur om op te laden van 0 tot 100%, zodat je het nog steeds elke nacht kunt dragen om je nachtrust bij te houden.
Het maakt gebruik van een eigen lader, wat een beetje irritant is, omdat je moet onthouden om de kabel mee te nemen als je weggaat. Als u de kabel verliest, kunt u een andere kopen.
Het is een van de slimste ontworpen opladers die we hebben gezien voor een Fitbit-product, maar het is nog steeds frustrerend dat het bedrijf niet is overgestapt op een USB-C- of micro-USB-methode, zodat je andere kabels kunt gebruiken om de Inspire HR op te laden. .
App
Het goede nieuws is dat de Fitbit Inspire HR zeer waarschijnlijk werkt met uw smartphone. De Fitbit-app werkt met de meeste moderne Android-handsets en iPhones. U zult de Fitbit-app op uw telefoon gebruiken om verbinding te maken met uw tracker en veel gegevens oproepen die u niet altijd op uw pols kunt zien.
Als je bang bent dat de app niet compatibel is met je telefoon, kun je op de officiële Fitbit-website controleren of deze werkt.
Fitbit’s app is eenvoudig te navigeren en biedt een verscheidenheid aan verschillende statistieken die je niet zult kunnen krijgen op de Inspire HR zelf.
U kunt bijvoorbeeld uw slaapgegevens op de tracker niet opsplitsen. Om dat te inspecteren moet je naar de app gaan, maar we vonden het gemakkelijk om alle informatie te zien die we nodig hadden en het is ook aantrekkelijk vormgegeven.
Elke keer dat u de app opent, ontvangt u een dashboard dat uw algemene dagelijkse gegevens weergeeft, zoals afgelegde afstand, uitgevoerde stappen, verbrande calorieën en actieve minuten.
Een voorbeeld van enkele van de schermen die u zult vinden in de Fitbit Inspire HR-app.
De app heeft ook snelkoppelingen om andere elementen te bekijken, zoals je trainingsvolgorde, je slaap en je rusthartslag.
Als u andere accessoires bezit, zoals Fitbit Aria 2 slimme weegschalen, kunnen die gegevens hier ook in de app worden weergegeven en kunt u uw wateropname en calorie-inname ook registreren als u een nog breder beeld van uw gezondheid wilt.
Als je jezelf in termen van oefeningen wilt pushen, kun je uitdagingen aangaan, en kun je vrienden worden met andere Fitbit-gebruikers om je statistieken te delen.
Er is ook het extra voordeel van tracking voor vrouwelijke gezondheid, dat eerder exclusief was voor het smartwatch-assortiment van het bedrijf, maar het is hier op de Inspire HR.
Hiermee kunt u uw menstruatiecyclus opnemen in de app, zodat u symptomen kunt registreren en uw cyclus kunt volgen. Het moet u ook helpen om een ​​duidelijk beeld te krijgen van hoe dit uw trainingsregime kan beïnvloeden. We konden deze functie niet testen op de Inspire HR, maar hij heeft goed gewerkt op eerdere Fitbit-apparaten.
Een interessant nieuw element is hoe updates werken voor uw tracker. De Fitbit-app zal je tracker geleidelijk bijwerken, wat betekent dat je je fitness-tracker niet lang uit de actie hebt. Het wordt een beetje gedownload elke keer dat je wifi gebruikt en als het klaar is, krijg je een prompt om je tracker bij te werken.
Dat is een slimme manier om dit te doen, en het betekende dat de enige update die we in onze testtijd hadden, soepel en zonder enige moeite was.
Image Credit: TechRadar
,
