Ondanks dat het nog steeds een populaire keuze is voor hardlopers, is de Garmin Forerunner 235 al geruime tijd op de markt. Garmin is in 2015 gelanceerd en heeft vier jaar geduurd om ons de opvolger te brengen, namelijk de Forerunner 245. Maar het goede nieuws is dat het het wachten waard was geweest, met een hele reeks nieuwe functies, sensorupdates en tracking opties.
Nou en’is nieuw? Om te beginnen volgt de Garmin Forerunner 245 meer sporten dan voorheen, waaronder krachttraining en zwemmen. Het geeft je ook betere feedback over je training om je te helpen bepalen of je last te laag of te hoog is, evenals dagelijkse stressinzichten en een indicatie of je moet rusten of niet, dankzij Garmin’s Verhoog de hartslagsensor.
Het beste van alles is echter dat het een batterij-upgrade heeft gekregen die meer dan twee keer zo lang duurt als zijn voorganger wanneer GPS actief is. Daar’zit veel gepropt in zo’n compacte smartwatch, maar is het ontwerp een afweging? Laat’kom erachter.
Garmin Forerunner 245 prijs en beschikbaarheid
- Nu verkrijgbaar in het VK, de VS en Australië
- Begint bij £ 249,99 / $ 299,99 / AU $ 469,99
- Kan de muziekeditie ophalen voor slechts £ 50 / $ 50 / AU $ 90 meer
De Garmin Forerunner 245 is nu verkrijgbaar in het VK, de VS en Australië en kost £ 249,99 / $ 299,99 / AU $ 469,99 £ 50 minder dan zijn voorganger ($ 30 minder in de Verenigde Staten en hetzelfde in Australië) deed toen hij vier jaar geleden voor het eerst werd gelanceerd.
Hoewel die prijs zonder ingebouwde ondersteuning voor het afspelen van muziek is, kun je met deze functie hetzelfde horloge kopen voor slechts £ 50 / $ 50 / AU $ 90 meer.
(Afbeelding tegoed: Ditching)
Ontwerp, weergave en comfort
- Helder kleurenscherm
- Verbeterde resolutie weergave
- Comfortabele siliconen band
De Forerunner 245 is absoluut geen smartwatch die mensen als verlengstuk van hun smartphone gaan kopen of er mooi uitzien om hun polsen, maar het heeft geen’om die redenen ontworpen.
Gericht op het verstrekken van fitness-trackinggegevens aan diegenen die vaak trainen maar dat niet doen’Om de volgende Paula Radcliffe te zijn, bevat de Garmin Forerunner 245 een groot aantal mogelijkheden voor sporttracering, maar niet ten koste van de vormfactor.
Als gevolg hiervan doet het dat niet’t ziet of voelt niet opdringerig om de pols, maar met zijn grotendeels plastic constructie ziet het er ook niet te duur uit. Het’is slechts 38,5 gram met een gezicht van 30,4 mm diameter, wat vrij klein is in vergelijking met het bedrijf’s Fenix-serie bijvoorbeeld.
(Afbeelding tegoed: Ditching)
Het’Dit lichte ontwerp, naast de comfortabele siliconen band, maakt de Forerunner 245 een absolute droom om te dragen tijdens allerlei sporten en activiteiten. Je merkt je nauwelijks’draag het.
De echte comforttest is volgens ons het dragen van een smartwatch tijdens een yogales. Als je je evenwicht gelukkig kunt bewapenen en je een weg door een uur vinyasa kunt buigen zonder de drang te voelen om het uit te doen, weet je dat’door naar een winnaar. In feite hebben we twee yoga-oefeningen gedaan met de Forerunner 245 en droegen het zelfs tijdens het slapen vier nachten achter elkaar en het voelde heel comfortabel, dus een enorme duim daarboven.
Hoewel de Garmin Forerunner 245 iets dikker is dan zijn voorganger op papier, jij’waarschijnlijk niet opmerken – misschien omdat het over het algemeen kleiner en lichter is. Het lichaam is van een behuizing van 45 mm naar 42,3 mm gezakt, iets wat jij’waarschijnlijk alleen herkennen als jij’ben een Forerunner 235-gebruiker.
Toch wel’is een goede maat, vooral voor het bekijken van prestatiegegevens tijdens de training of hardlopen. Aan de zijkanten is er dezelfde Garmin fysieke knopconfiguratie als jij’vindt u op de meeste van zijn op fitness gerichte apparaten.
Daar’s geen touchscreen hier, maar dit is opzettelijk. Het werkt niet alleen beter voor veel fysieke activiteiten – vooral in water – maar het bespaart ook cruciale batterijduur. Zoals altijd met Garmin, is deze knopconfiguratie even wennen als jij’opnieuw een nieuwkomer in het bedrijf’s apparaten, maar na geen tijd zal het allemaal logisch zijn.
(Afbeelding tegoed: Ditching)
Wat het scherm betreft, heeft Garmin de Forerunner 245 geüpgraded’s scherm van een resolutie van 215 x 180 op de Forerunner 235 tot een resolutie van 240 x 240, waardoor een welkome aanraking van scherpte en betere details werd toegevoegd die’t aanwezig in de 235. Het 1,2-inch scherm is ook van een goede grootte – groot genoeg om u de gegevens te geven die u nodig hebt zonder u te overladen met informatie.
als jij’opnieuw bekend met Garmin-apparaten, jij’Ik weet dat het bedrijf dat niet doet’t bereikt de schermhelderheid via een AMOLED-scherm met achtergrondverlichting, zoals te zien op veel andere smartwatches. In plaats daarvan maakt het gebruik van transflective memory-in-pixel (MIP) -technologie die afhankelijk is van externe lichtbronnen om het scherm te verlichten en wat’wordt erop gepresenteerd.
Dit werkt echt goed op de Forerunner 245, en we hebben nooit een tijd gevonden waarin we dat niet konden’t ziet wat er op het scherm werd weergegeven – alle tijdstippen, hartslaginformatie en hoogteverschillen verlicht schitterend, vooral in direct zonlicht.
Uiteraard werkt dit alleen echt in goed verlichte omstandigheden, maar voor donkere tijden daar’s een LED-achtergrondverlichting die oplicht met een druk op de knop, indien nodig (nogmaals, om de batterij te sparen).
Lees verder op de volgende pagina.
Prestatie- en activiteitsfuncties
- Enorme update van fitness-trackingfuncties inclusief stress-tracking
- Bijgewerkte sensoren en meer nauwkeurige hartslagmeting
- Kracht- en zwemvolgopties toegevoegd
Een gebied waarop Garmin veel moeite heeft gedaan om de Forerunner 245 te verbeteren ten opzichte van het vorige model, is de sportvolgfunctie en de bijbehorende tools, die gebruikers een dieper inzicht in hun trainingsprestaties geven, evenals nauwkeurigere resultaten.
Zoals eerder, zijn de vooraf ingestelde volgopties als volgt: rennen, trail rennen, indoor track running, yoga, cardio, loopband, fietsen, indoor cycling, indoor rowing, walking, indoor walking, elliptical en step stepper.
Nieuwe opties via de Garmin Forerunner 235 zijn zwemmen in het zwembad en krachttraining volgen, hoewel je, zoals altijd, je eigen training kunt maken via de ‘andere’ optie, door de trackingtools toe te voegen’graag willen gebruiken, of het nu GPS is of wat dan ook. Dit is eenvoudig te doen en betekent dat u het horloge echt aan uw behoeften kunt aanpassen.
(Afbeelding tegoed: Ditching)
Iets anders waar we echt van genoten op de Garmin Forerunner 245 was de verbeterde gebruikersinterface. als jij’in het verleden heb je een Forerunner 235 gebruikt, jij’zult de verbeteringen van Garmin hier wel leuk vinden. Het presenteert u nu met mooiere, grotere pictogrammen en lettertypen, en daar’is nu een beter kleurgebruik, waardoor het veel gemakkelijker is om gegevens onderweg te bekijken.
Widgets komen hier ook echt tot hun recht, omdat ze helpen gegevens beter als verteerbare brokken te presenteren. Door eenvoudig op de knop Omhoog op het startscherm te tikken, kunt u door een veel meer gecondenseerde reeks essentiële opnames bladeren, zoals de laatste activiteit, stappen, weer, hartslag, meldingen, muziekbesturing en kalender, zodat u een overzicht krijgt van vitale gegevens in één oogopslag.
Zoals te zien is op de Forerunner 945 en de Fenix ​​6, heeft Garmin de 245 ook uitgerust met een pulsoximeter, die voorheen alleen beschikbaar was op dergelijke bovengenoemde geavanceerde apparaten.
In wezen is dit een sensor die wordt gebruikt om de verzadiging van zuurstof in uw bloed te meten. Als je je zuurstofsaturatie kent, kun je bepalen hoe je lichaam zich aanpast aan lichaamsbeweging en stress, vooral op grote hoogten.
(Afbeelding tegoed: Ditching)
Dit werkt door licht in de huid te schijnen en te controleren hoeveel ervan wordt geabsorbeerd, iets dat SpO2 wordt genoemd. Op de Forerunner 245 verschijnen deze pulsoxymeterwaarden als een SpO2-percentage, waarover u meer kunt lezen in de Garmin Connect-app, inclusief trends over meerdere dagen.
Een ander kenmerk dat gebruikers niet deden’t zien op de 235 maar we hebben op de Forerunner 245 is de hele dag stress monitoring. Dit tamelijk handige hulpmiddel – Firstbeat genaamd – herinnert ons aan het belang van stressreductie en rust en herstel in onze trainingsregimes.
Door gebruik te maken van hartslagvariabiliteit (HRV), die verwijst naar kleine veranderingen in het interval tussen opeenvolgende hartslagen gedurende de dag, kunt u met deze functie snel zien hoeveel van uw tijd wordt besteed aan het ervaren van stress en hoe succesvol uw lichaam was in het compenseren van die stressvolle momenten met voldoende herstel.
Kortom, als je lichaam dat niet is’Als je goed met stress omgaat, zal deze tool je op de hoogte brengen en je laten weten dat je moet herstellen en waarschijnlijk moet rusten in plaats van een andere activiteit te volgen.
Over activiteiten volgen gesproken, alles wat u doet’d verwacht van een Forerunner is hier op de 245. GPS werd gevonden en verbonden binnen een minuut, wat betekent dat we op de vlucht konden gaan zonder te wachten.
(Afbeelding tegoed: Ditching)
Het is heel eenvoudig om aan de slag te gaan en je training te bekijken zodra je klaar bent, en de beschikbare inzichten hiervoor zijn aanzienlijk verbeterd ten opzichte van de 235, met volledig vernieuwde trainingsbelastingfuncties. Trainingseffecten, status- en laadmodi zijn bijvoorbeeld uitgefilterd van geavanceerde Garmin-apparaten om u een beter inzicht te geven in hoe goed u voorbereid bent op uw volgende activiteit.
Daar’is ook een nieuwe prestatievoorwaarde, die in realtime een beoordeling geeft van uw prestatievermogen. Dit analyseert gegevens over tempo, hartslag en hartslagvariabiliteit om u een conditiescore te geven in de eerste 6 tot 20 minuten activiteit.
Voor hardlopen zijn hier alle standaard trackingtools beschikbaar, zoals afstand, snelheid en tempo’is super eenvoudig om de statistieken die op het horloge worden weergegeven tijdens je sessie te tweaken zonder de app in te gaan. Tijdens een korte uitstap leverde de Garmin Forerunner 245 nuttige gegevens op terwijl hij gedurende de hele tijd snel en intuïtief reageerde.
(Afbeelding tegoed: Ditching)
Wat betreft andere activiteiten, fietstracking en yoga werkten goed en leken accuraat, ongetwijfeld dankzij de sensoren, die ook een upgrade hebben gekregen op de Forerunner 245. Dit omvat de Garmin Elevate optische hartslagsensor, die de hartslag beoordeelt met behulp van LED-verlichting om de bloedstroom door aders en haarvaten te verlichten.
Eén sensor die je hebt gewonnen’t vinden hier is Garmin’s barometrische hoogtemeter, die is ingebed in de Forerunner 645 Music en Vivoactive 3 Music. Ondanks dat’s alleen echt nodig als jij’opnieuw trainen op heuvelachtig terrein en gebruik willen maken van hoogtegegevens.
Een andere lichte teleurstelling was het ontbreken van een multisport-trackingoptie, die ideaal zou zijn geweest voor diegenen die trainen voor en hun triatlonpogingen willen volgen. Hiervoor jij’Ik zal moeten investeren in een hoger gelaagd apparaat, zoals de Forerunner 945 of Fenix-serie.
(Afbeelding tegoed: Ditching)
Slaap volgen
- Nog steeds niet een van de sterke punten van Garmin
- Volgen niet zo nauwkeurig als het had kunnen zijn
Als er’Een ding dat dit horloge echt teleurstelt, is het volgen van de slaap. Zoals de meeste fitnesstrackers, beweert Garmin dat de Forerunner 245 de totale slaap en perioden van beweging of rustgevende slaap kan volgen als het horloge de hele nacht wordt gedragen.
We hebben echter gedurende vier opeenvolgende nachten van deze functie gebruik gemaakt en hoewel de hoeveelheid slaaptijd die in slaap was geregistreerd ongeveer goed leek, slaagde het er niet in enkele belangrijke gebeurtenissen op te vangen. Op de derde avond van het volgen van de slaap herinneren we ons duidelijk dat we wakker werden om de tv uit te schakelen toen deze zichzelf inschakelde, zodat de Sky Box kon worden bijgewerkt. Toen we de Connect-app controleerden, had deze dit geregistreerd als lichte slaapstand. Tenzij we het hebben gedroomd…
Niettemin, Garmin’s slaap volgen niet’het lijkt hetzelfde niveau van diepte en nauwkeurigheid te bieden als op bijvoorbeeld Polar smartwatches. Ter vergelijking: Garmin mist enkele van de diepere inzichten die we leuk vonden om te testen op de Polar Ignite, zoals totalen van slaapefficiëntie en nauwkeurig vastgelegde slaaponderbrekingen, hulpmiddelen die slaaptracking beginnen om te zetten in nuttiger trainingsinzichten.
(Afbeelding tegoed: Ditching)
Andere mogelijkheden
- Handige veiligheids- / ongevalsfuncties
- Inclusief het volgen van de menstruatiecyclus
- Geen Garmin Pay
Net als bij de meeste moderne smartwatches kan de Forerunner 245 meldingen rechtstreeks vanaf uw smartphone naar uw pols sturen. Daar’s ook een stopwatch, een wekker, automatische updates voor zomertijd, kalendersynchronisatie en weersinformatie.
Daar’s ook het volgen van de menstruatiecyclus, waardoor de Garmin Forerunner 245 een van de eerste horloges is waarmee vrouwelijke gebruikers hun cyclus kunnen volgen, periodevoorspellingen kunnen ontvangen en eventuele symptomen kunnen registreren. Er is hier echter geen Garmin Pay.
Onze favoriete bonusfunctie is waarschijnlijk de toevoeging van Incident Detection, wat niet het geval was’t gezien op de Forerunner 235. Het betekent in feite dat als u uw fiets crasht, het horloge iemand op de hoogte zal stellen. Zo ook daar’s nu ook Safety / Tracking Assistance, wat betekent dat u met een druk op de knop een helpwaarschuwing kunt sturen naar vrienden of familie.
(Afbeelding tegoed: Ditching)
Batterijduur
- Minimaal 7 dagen constant algemeen gebruik
- Nu tot 24 uur constant GPS-tracking
- Volledig opgeladen van dood in minder dan een uur
Garmin beweert dat de Forerunner 245 7 dagen constant gebruik zal bieden, of 24 uur met constant GPS-tracking. Hoewel de totale levensduur van de batterij in de 245 is verkort ten opzichte van zijn voorganger, is de levensduur van de GPS-batterij verlengd tot 24 uur vanaf 11 uur in de normale GPS-modus, wat een enorme verbetering is.
Met behulp van het horloge gedurende vier dagen, inclusief voor slaap, en het volgen van vijf of zo verschillende soorten sporten / activiteiten (met behulp van GPS voor slechts een paar hiervan), ontdekten we dat de batterij 47% leeg was, wat tot nu toe beter werkt dan de 7 dagen continu gebruik zoals geadverteerd door Garmin.
En voor het geval u’vraagt ​​u zich af wat de oplaadtijden betreft, de Garmin Forerunner 245 kan in minder dan een uur volledig leeg worden gemaakt.
Lees verder op de volgende pagina.
Vonnis
De Forerunner 245 is een briljant hardloopgereedschap dat’is nog steeds erg competitief, ondanks het feit dat het niet alle toeters en bellen van Garmin heeft’s meer premium aanbod.
In feite, als je dat niet doet’t geven om enkele van de meer complexe hardloopdynamiek die we hebben’worden aangeboden op nieuwere modellen zoals de Garmin Forerunner 945, dan is dit model waarschijnlijk beter geschikt voor u. Het levert absoluut voldoende trainingsinzichten op om hardlopers op de meeste niveaus tevreden te stellen.
Met een goede levensduur van de batterij, een comfortabele pasvorm en alle basisprincipes is dit ook een sterke keuze voor bijna iedereen die zijn algemene conditie beter wil volgen dan een basisactiviteitstracker zou toestaan.
(Afbeelding tegoed: Ditching)
Voor wie is dit?
De Forerunner 245 is een geweldig hulpmiddel voor diegenen die prestaties serieuzer nemen dan casual fitness-hardlopers, maar toch’s waarschijnlijk niet ideaal voor de meer avontuurlijke hardlopers die er zijn. De aangeboden tools zijn waarschijnlijk beter geschikt voor hardlopers dan bijvoorbeeld trailers. Daarvoor is het misschien het beste om de Fenix-serie te verslaan.
Moet je het kopen?
Als hardlopen uw fitnessfocus is en u niet de geavanceerdere functies van topmodellen nodig hebt – of de hoge prijs niet kunt betalen die daarmee gepaard gaat – dan is de Forerunner 245 een zeer solide keuze.
En hoewel het op zijn best is voor hardlopers, is de Garmin Forerunner 245 ook een capabele trainingspartner voor de meeste sportbezoekers en andere soorten fitnessfans die niet proberen te trainen of op het hoogste niveau te presteren.
Eerste beoordeling: oktober 2019
Wedstrijd
Er zijn een aantal alternatieve opties, zoals de volgende:
Polar Ignite
(Afbeelding tegoed: Ditching)
De Polar Ignite is een nieuwe standaard voor fitnesshorloges die workouts en slaap en herstel aanbevelen. Het is een handig apparaatje met veel functies voor slechts $ 229,95 / £ 174,50 / AU $ 349.
Herstelinzichten zijn diep en verteerbaar, terwijl de aanbevelingen voor adaptieve training net zo nuttig, gemakkelijk te volgen en motiverend zijn als wij’heb gezien. Dit is een serieuze all-round fitness-tool voor een zeer redelijke prijs.
Lees onze volledige Polar Ignite review
Of andere Garmins…
(Afbeelding tegoed: Ditching)
De uitgebreide reeks hardlooptrackers van Garmin groeit de hele tijd en de Amerikaanse reus biedt iets voor hardlopers van alle niveaus. Maar hoe weet u welke de perfecte partner voor u is??
We hebben ze bijna allemaal getest en onze bevindingen ingebouwd in een handige gids om u een overzicht te geven van de beste Garmin wearables die u nu kunt kopen.
Lees onze beste Garmin horlogesgids
